Зимний фестиваль ГТО

Прошёл зимний фестиваль ГТО г. Благовещенска. В данном спортивном мероприятии принимали участие горожане разных возрастных групп: от 6 до 70 лет. Всего было свыше двухсот участников, в том числе и студентов Амурской ГМА. Как рассказал зав. кафедрой физической культуры медицинской академии Ф.С. Миронов, студенты АГМА в составе 20 человек сдавали нормы ГТО в возрастной группе 18-24, VI ступень. Количество испытаний тестов - 13. Чтобы получить значок ГТО, необходимо было выполнить 9 тестов на золотой значок, 8 – на серебренный, 7 – на бронзовый. Как сказал, Ф.С. Миронов, для того, чтобы получить заветные значки ГТО, нужно выполнить следующие требования: бег 100, девушки - 2000 м, юноши – 3000 м, стрельба, туристический поход. Удачи, спортсмены!
Юноши выполняли такие упражнения, как подтягивание на высокой перекладине, прыжки в длину с места, наклоны вперёд из положения стоя с прямыми ногами, поднимание туловища из положения лёжа на полу на спине, руки за головой, кисти сомкнуты (упражнение выполняется 1 минуту), плавание 50 м. Из студентов академии лучший результат в подтягивании показал Н. Дорвак, 414 группа, - 26 подъёмов. В подъёме туловища из положения лёжа лучший результат у Д. Мизинина, 301 группа – выполнил это упражнение 58 раз. Успешно прыгнули в длину с места Д. Максюта, 602 группа,
Д. Мизинин, Н. Борисов, 307 группа, А. Пушков, 605 группа, - 250 см.
Девушки вместо подтягивания выполняли отжимание руками от пола. Ульяна Привалова, 320 группа, выполнила 25 отжиманий. Н. Дунникова, 117 группа, выполнила 59 поднятий туловища из положения лёжа, в положение сидя за 1 минуту. Е. Ким, 314 группа, прыгнула в длину с места на 230 см. К нашей радости, все участники проплыли 50м.